こんばんは、でんでんです。
2足歩行になって約1ヵ月経ちましたが、日常生活には何ら問題なくなってきました。
正直書くほどのこともほとんど無くなってきました。
が、せっかくなので最終的に良くなるまでの記録を継続しようと思います。
今できること、できないこと
最新の経過です。もやもやと骨が出来てきて順調です！
骨折した日と比べると、かなり印象が違いますね。
できること
冒頭でも書いておりますが、日常生活には何ら問題がありません。
通常の歩行、階段の上り下り、家事…身の回りのことはほとんどできます。
電車通勤も座らずとも問題ありませんし、足を引きずって歩くこともなくなりました。
うっかり転んだり、足を踏み外したりしないようには気を付けています。
できないこと
走ったり、強く踏み切ったりはまだできません。
一番困っているのは、横断歩道はかなり時間に余裕を持たないと青の間に渡り切れないことです。笑
また、少し前ですが緊急地震速報が鳴って飛び起きた際に、骨折した側の足をかなり強く床についてしまい、1週間ぐらい痛みがぶり返したことがありましたので、強すぎる負荷をかけないようには気を付けています。
また、つま先立ちも折れたところに負荷がかかるので、行わないようにしています。
結局いつ治るのか？
以前こちらの記事で全治3ヶ月と聞いておりました。
（2足歩行に3ヶ月って言われていた割にはすぐ歩けるようになったな…）
理学療法士さん！
私、スノーボード趣味なんですけど、今年の冬って行っても大丈夫ですか？
う～ん、たぶん大丈夫だけど、近くなったら先生に相談かなぁ。
元の強度に戻るには2年くらいかかるからねぇ。
…2年？
そうですね。2年。
元の強度に戻るには2年かかるらしい！
やってしまったものはしょうがないので、リハビリに励もうと思います…
では、おやすみなさい～
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